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Coltivare uno stato mentale positivo ed ottimista migliora la qualità della vita. Negli ultimi anni l’interesse per lo studio sistematico e l’applicazione scientifica di tale processo ha preso sempre più…
Oggi, 21 gennaio, si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale dell'abbraccio che nasce negli Stati Uniti ad opera di un sacerdote che ha avuto l'idea di superare uno…
Che cos’è l’EMDR?
L’EMDR è un approccio terapeutico che serve per rielaborare i ricordi traumatici e consente al paziente di alleviare lo stress. Il termine viene dall’inglese Eye Movement Desensitization…
Gli attacchi di panico sono episodi caratterizzati da forte ansia e paura molto intensa, spesso accompagnati da sintomatologia fisica e dal terrore di morire.
Cosa sono gli attacchi di panico?
L’attacco…
Il Circolo della Sicurezza (Circle of Security – Parenting, COS-P®) è un metodo esperienziale di sostegno alla genitorialità, in cui i genitori sono guidati e coinvolti direttamente da un terapeuta…